矿灯口的管理和使用要求主要包括以下几点：

　　穿戴和使用。佩戴矿灯时，应确保电池已安装并充分充电，佩戴时应调整松紧带，确保照明部分与视线保持适当距离。使用时应在明亮、通风良好且安全的环境中进行，避免在高温、高压或易爆环境下使用未经专门设计的矿灯。

　　储存和充电。矿灯应存放在干燥、通风、防潮的地方；不使用时应取出电池，定期充电以保持电池寿命；定期清洁和保养矿灯，保持灯罩清洁，避免在强光下使用。

　　安全和舒适。使用矿灯时需注意安全，避免直接照射人体或火源，选择适合自己头部大小和照明需求的矿灯，合理调整照明强度和范围。

　　管理制度。实行矿灯编号管理，下井人员应按规定领取矿灯，使用前应检查矿灯状态，发现损坏应及时报告；使用中应爱护矿灯，不得私自拆卸或损坏；使用后应立即交还，保持灯牌不丢失或转借他人；违反规定将受到处罚。

　　操作规程。机电队统一管理发放矿灯，确保账、卡、物三对照；职工需妥善保管矿灯，遵守使用规定，如不私自带出矿外、不损坏矿灯等；私自开启灯锁或造成损坏需赔偿；升井后应立即归还矿灯，违规不交者将受到处理。